Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 76,86g | Karb: 127,77g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебец, Ветчина, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Холодец из Курицы, Кофемания Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Makan Malam: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Midori Морская Капуста с Васаби, Kozel Пиво Темное, Сухие Семена Чиа, Снежок Снежок 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|