Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 118,15g | Prot: 108,55g | Karb: 32,04g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Ремит Сервелат Ореховый, Parmalat Сливки 23%, Микоян Колбаса Посольская , Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Makan Siang: Кабачок, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ашан Сливки 20%, С.Пудовъ Мука Кокосовая. lagi...
|
|
957 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Apple Health - 16 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KALINKA33
|