Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 61,78g | Karb: 93,35g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь. Makan Malam: Малина, Красная Смородина, Равис Карпаччо из Курицы, Клубника, Кабачок, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|