Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 114,42g | Karb: 155,96g.
Makan Pagi: яичница, рулет с бананом. Makan Siang: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Запеканка с грибами и творогом. Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Окское Яичный Белок, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Арбуз, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|