Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 148,89g | Karb: 155,21g.
Makan Pagi: Дикси Нектарины, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Makan Siang: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Алыча, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Camilan/Lainnya: Малина ИП Гордеева Торт Малина, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|