Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 34,78g | Karb: 207,03g.
Makan Pagi: Рахат Алтын Кум, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Орео Печенье. Makan Siang: Б.Ю.Александров Картошка, Рахат Алтын Кум, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Дыня, Майонез, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Пиканта Икра 5 Овощей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|