Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 35,29g | Prot: 148,24g | Karb: 193,35g.
Makan Pagi: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Банан, Перекресток Авокадо , Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Зеленый Перец, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Makan Malam: Кабачок, Зеленый Перец, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Camilan/Lainnya: Яблоки, Beauty.Fit Strawberry Soufle. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|