Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 56,30g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Шадринск Молоко 7,1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema , O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Черешня. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Злата Бонько
|