Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2014
|
150,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2014:
|
256 kkal
|
Lemak: 10,60g | Prot: 10,00g | Karb: 29,80g.
Makan Malam: Elite Feine Quark-Creme Kirsche. lagi...
|
|
4605 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|