Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 52,00g | Karb: 58,90g.
Makan Pagi: 이마트 방울토마토, 삶은 계란. Makan Siang: 배추겉절이, 쌈장, 오이지무침, 현미밥, 양배추, 목살. Makan Malam: 엑스트라 버진 올리브 오일, 애호박, 양배추, 달걀. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|