Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 47,47g | Karb: 214,08g.
Makan Pagi: Granita, Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Muesli Chocolat Noisette, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Saveur Citron . Makan Siang: Chipolatas, Carrefour Panaché , Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Chavroux Mini Portion, Wasa Fibres. Camilan/Lainnya: Houmous, Pringles Sour Cream & Onion, Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fan42
|