Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3876 kkal
|
Lemak: 228,87g | Prot: 225,26g | Karb: 340,05g.
Makan Pagi: Лента Банан, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Миндаль Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Makan Siang: Макдоналдс Соус Сырный, 1FF Брискет Бургер, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Makan Malam: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Alpro Almond Barista, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|