Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 73,42g | Karb: 143,33g.
Makan Pagi: Глобус Хлеб Фирменный, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Салат из Фунчозы. Makan Siang: Глобус Хлеб Фирменный, Подсолнечное Масло, Fish House Тунец в Масле, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Beerka Сухарики, Куриный Бульон, Первая Свежесть Бедро Куриное. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
|
1773 kkal
|
Latihan:
Seks - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KomarOlga
|