Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 100,27g | Prot: 40,92g | Karb: 218,48g.
Makan Pagi: Айсберри Филевская Лакомка, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Вода, Беллакт Молоко 2,5%, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Городецкий Пряник. Makan Siang: Вода, Шоколад, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Чикен Хауз Фреш Шаварма, Нескафе Кофе 3В1. Makan Malam: Кофемания Айс Латте Карамель, Перекресток Огурцы Малосольные, Черемушки Торт Чародейка. Camilan/Lainnya: Metro Chef Мороженое Фисташковое. lagi...
|
|
2159 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Ходьба - 1 jam, Menyusui - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|