Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 15,09g | Prot: 42,23g | Karb: 119,07g.
Makan Siang: Пастила, Кофе с Сахаром, Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная , Parmalat Чоколатта Итальяна, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Курица Вареная, Булгур с овощами. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|