Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 142,96g | Karb: 163,45g.
Makan Siang: Яблоко Зеленое, Красная Цена Мороженое Ванильное, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Картофель Молодой, Перекресток Авокадо, Горбуша на Пару. Makan Malam: Приосколье Печень Куриная, Каша Пшенная, Петелинка Сердце Куриное, Шампиньоны, Лук, Молодая Морковь, Алыча, Золотая семечка Семечки, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|