Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 66,37g | Karb: 231,57g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Hummus, Baguette. Makan Siang: Hummus, Baguette. Makan Malam: McCain Kroketten, Räucherlachs, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Nudeln. Camilan/Lainnya: Ja! Mini-Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rk1040N
|