Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 89,09g | Karb: 80,75g.
Makan Pagi: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Индилайт Ветчина, Вареное Яйцо. Makan Siang: Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Индилайт Фрикадельки из Индейки, Гречка. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|