Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 102,89g | Karb: 131,03g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе. Makan Siang: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Greenbox Рис Басмати с Овощами, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Makan Malam: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Сыр Тильзитер, Яйцо. Camilan/Lainnya: Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня, Голубика, Малина, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|