Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 116,83g | Karb: 113,41g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pariani Pasta di Pistacchio Siciliano 100%, Delta Yogurt Greco Bianco, Conad Riso Soffiato Biologico. Makan Siang: Milk Porridge con Yogurt. Makan Malam: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Mele Pink Lady, Bio Organic 100% Crema di Arachidi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|