Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 115,82g | Karb: 154,50g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Elza Цикорий Отборный, Голубика, Пятерочка Персик, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Авокадо Авокадо Хасс, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Огурец, Мистраль Гречка. Makan Malam: Вареное Яйцо, Приправыч Кунжут, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice, Parmalat Молоко 0,5%, Elza Цикорий Отборный, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 0,5%, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|