Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 102,37g | Karb: 230,65g.
Makan Siang: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картошка Вареная, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Варенька Малиновое Варенье, Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Петрушка, SPAR Суши Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . Camilan/Lainnya: Атаг Конфеты Арфа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Окей Виноград Черный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|