|
Вес 58,6
ОГ 82
Опг 70
ОТ 66
ОЖ 79
ОБ 92
Об 55
Ор 25
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 85,65g | Karb: 225,18g.
Makan Pagi: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Киви, Европа Торт Брауни ПП. Makan Siang: Европа Торт Брауни ПП, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Экокультура Помидоры Черри, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Makan Malam: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Prime Салат-Рулет Цезарь, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Camilan/Lainnya: Пятерочка Персик, Фруто Няня Фруктовый Салатик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Нектарин, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|