Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 102,07g | Prot: 95,45g | Karb: 129,34g.
Makan Pagi: Творог 5%, Ягоды Карелии Голубика Протертая с Сахаром, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Швейцарский Сыр, Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый , Кофе с Молоком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Победа Шоколад "Десертный с Амаретто", Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Свинина Отварная, Черная Смородина. Makan Malam: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ягоды Карелии Голубика Протертая с Сахаром, Экомаркет Куриное Бедро Филе. Camilan/Lainnya: Томатный Сок, Шоколад, Source Naturals Псиллиум, Свекла Вареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|