Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 100,95g | Karb: 80,99g.
Makan Pagi: Шах Куриный Рулет, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Валлис Цельнозерновой Хлеб, Красные Помидоры, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Лучшие Рецепты Лечо, Масленково Масло Сливочное Крестьянское , Mediterio Тунец Натуральный, УЗ Гречка Отварная , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Грецкие Орехи, Банан, Творог Президент Творог Президент 0,1%, Чернослив в Пачке, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зарина Уз
|