Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 64,02g | Karb: 153,89g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Пятёрочка Хлеб Крестьянский, Кофе, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Нектарин , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Арбуз, Киви, Ежевика, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Ого Сушки "Кроха". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|