Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 74,98g | Karb: 93,56g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Плов Салат Аланга, Плов Вырезка из Телятины. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, O'Green Макароны, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|