Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 102,14g | Prot: 151,85g | Karb: 55,90g.
Makan Pagi: Carne Asada, Maní, Queso Mozzarella, Jamón Cocido, Pan Blanco. Makan Siang: Clara de Huevo, Huevo, Jamón Cocido, Queso Mozzarella, Maní, Queso Mozzarella. Makan Malam: Fideos, Queso Mozzarella, Clara de Huevo, Huevo, Carne Asada. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alelutz
|