Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 75,65g | Karb: 169,12g.
Makan Pagi: Пышкин Дом Вафли, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. Makan Siang: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Зея Печенье Сахарное , Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Barilla Спагетти #1. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Ряженка 4%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Пиканта Клубничный Сироп. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НюточкаХаб
|