Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 28,08g | Prot: 53,53g | Karb: 127,74g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Laranjas, Carne de Porco Assada, Costelinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandappmsousa
|