Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2810 kkal
|
Lemak: 126,07g | Prot: 106,25g | Karb: 314,10g.
Makan Pagi: Zuckeraprikosen, K-Classic Salami, Milram Jung-Milder Benjamin, REWE American Sandwich, Frischkäse. Makan Siang: Getrocknete Tomaten, Tomatenmark, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Sonnenmais. Makan Malam: Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, K-Classic Salami, Aldi Laugenstange, Eiweissbrötchen, Frischkäse, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. Camilan/Lainnya: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Fanta Mango. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|