Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Aanisah Zalina
Jurnal
25 Jul 22
Jurnal Aanisah Zalina, 25 Jul 22
Profil Aanisah Zalina
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 25 Juli 2022:
359 kkal
Lemak: 19,82g | Prot: 34,69g | Karb: 7,80g.
Makan Pagi:
Huevo Cocido.
Makan Malam:
Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Espaguetis.
lagi...
2297 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 2 jam dan 24 menit, Istirahat - 13 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Aanisah Zalina
Lihat Riwayat Lengkap