Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 198,19g | Karb: 250,57g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо Куриное, Cream Nuvo Творог 5%. Makan Siang: Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Куриное Филе, Коул Слоу Ванёк, Макароны Отварные. Makan Malam: Коул Слоу Ванёк, Макароны Отварные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Арбуз, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|