Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3007 kkal
|
Lemak: 124,49g | Prot: 160,19g | Karb: 301,12g.
Makan Siang: Sweet Cherries, Peaches, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: McCain Straight Cut Fries , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Kraft Singles (21g), Wonder 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Mustard, Ketchup , Superstore Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Great Value Party Mix, Hershey's Milk Chocolate Bar, Tostitos Blue Corn, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Whiskey. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|