Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 76,99g | Karb: 212,27g.
Makan Pagi: Alesto Mélange de Noix, Fin Carré Noir Extra, Fin Carré Chocolat Blanc, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Lidl Sirop d’agave Bio, Envia Fromage Blanc Light. Makan Siang: Lactel Lait Demi-Écrémé, Baguette, Soignon Sainte Maure, Oignons Rouges, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Macaroni Combino. Makan Malam: McEnnedy Soft Cookies Double Chocolat, Moulin de Valdonne Grenadine, Auchan Sirop de Grenadine 0% de Sucre, Vita D'or Margarine , Baguette, Lidl Petits Pois Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Soignon La Bûchette de Chèvre. Camilan/Lainnya: Lidl Pain de Mie Complet, Elle & Vire Beurre, Pâturages Saint Felicien , Moulin de Valdonne Grenadine, Teisseire Grenadine Zero, Ananas. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|