Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 129,29g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Makan Siang: Soreen Sliced Malt Loaf. Makan Malam: Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco French Baguette. Camilan/Lainnya: Heineken Beer. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|