Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 61,08g | Karb: 55,27g.
Makan Pagi: Вологодское Масло Сливочное, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Malam: Балтика Пиво Балтика 7, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|