Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 51,07g | Karb: 290,94g.
Makan Pagi: Pingo Doce Pão Multicereais, Compal Clássico Manga Magdalena, Lidl Queijo Fresco Barrar Light. Makan Siang: Pescanova Delícias do Mar, Macarrão de Trigo Integral, Feijão Verde, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Pão Branco, Melão, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, McDonald's Mcflurry Twix, Maçã, Mistura de Frutos Secos, Mimosa Iogurte Líquido Magro. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|