Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 87,82g | Prot: 119,92g | Karb: 120,50g.
Makan Pagi: Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Super Food Хрустки, Авокадо. Makan Siang: Білоцерківський Filladel Chocolove, Орехи Кешью, Галичина Творог Безлактозный, Голубика. Makan Malam: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Alexis Пастила Вишня Та Яблуко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Premialle Сыр Фета. Camilan/Lainnya: Голубика, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliza.pl.ua
|