Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 81,24g | Karb: 247,16g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный, Красный Октябрь Какао Порошок, Северная Долина Молоко 2,5%, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Добрыня-Русь Настоящий Какао Порошок Натуральный, Северная Долина Молоко 2,5%, Добрыня-Русь Настоящий Какао Порошок Натуральный , Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2. Camilan/Lainnya: Добрыня-Русь Настоящий Какао Порошок Натуральный, ВкусВилл Белок Яичный, Северная Долина Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smelch
|