Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 81,43g | Karb: 187,76g.
Makan Pagi: Schlagsahne, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: REWE Beste Wahl Zartbitter Schokolade, Ja! Mini Cordon Bleu, Brokkoli, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Zartbitter Schokolade, Erdbeeren, Jumbo Stroopwaffels, Schinken (Extra mager). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mailbeck
|