Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 122,61g | Karb: 230,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. Makan Siang: ВкусВилл Сливки 10%, Голубика, Малина. Makan Malam: Chikalab Chikabar Tiramisu, Голубика, Малина, Семга Запеченная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Chikalab Chikabar Coconut, Глобус Сыр Грюйер , Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|