Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 85,71g | Prot: 200,03g | Karb: 135,67g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Rio Mare Tonno All Olio Di Oliva, Rimi Graudainais Biezpiens 3%, Чай. Makan Siang: Банан, Rimi Graudainais Biezpiens 3%. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Latvijas Maiznieks Melnā Rudzu Formas Maize, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Pols Saldējums Klasiskais, Красное Яблоко, Siera Nams 10% Siers. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alb_design
|