Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 73,55g | Prot: 125,79g | Karb: 197,24g.
Makan Pagi: Большая Кружка Сливки 10%, Просто Сливки 10%, Славянские Кружева Молоко 3.2%. Makan Siang: Хуторок Сливки 10%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Кабачок, Нектарины, Перловка, Кальмар Отварной, Фишерель Семга Холодного Копчения, Дело Сыра Халлуми, Савушкин Продукт Творог 1%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Лисички в Сметане. Makan Malam: Голубика, Большая Кружка Сливки 10%, Bombbar Соус Mayo, Абрикосы, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кольраби, Дело Сыра Халлуми, Нектарины, Авокадо, Славянские Кружева Молоко 3.2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|