Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 93,13g | Prot: 131,98g | Karb: 225,70g.
Makan Pagi: La Trattoria Пармезан, SPAR Нерка Филе-Кусочки с/с, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Сливы, Томское Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, SPAR Нерка Филе-Кусочки с/с. Makan Siang: Манник, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Сливы, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, ВкусВилл Бульон Куриный, Barilla Спагетти #1, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Золотая Ириска, Томское Молоко Молоко 2,5%, Barilla Макароны Вареные , Жареное Филе Свинины, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|