|
起床大完便❤
體脂23.6%
變胖惹啦……😵
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 78,44g | Karb: 141,97g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 白吐司. Makan Siang: 蒸蛋, 煮熟的南瓜, 炒小白菜. Makan Malam: 卜蜂 沙嗲去骨清雞腿, 洋蔥炒蛋, 炒高麗菜, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 全家 綠豆薏仁湯, 葡萄, 萬歲牌 杏仁小魚 (25克). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|