Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 84,30g | Karb: 133,36g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Пастила, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Makan Siang: Калужская Зорька Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Малина, Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо Хасс. Camilan/Lainnya: Пастила, Голубика, Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eleonii
|