Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2014
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2014:
|
2907 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 149,96g | Karb: 422,44g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Magnesium, Omira Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Netto Backfee Backkakao, Banane. Makan Siang: Ei, Olivenöl, Oryza Natur Reis, K-Classic Champignons, Zwiebeln, Satori Mungobohnenkeime. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein , Myprotein Omega 3. Camilan/Lainnya: Gelbe Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|