Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 82,53g | Prot: 68,22g | Karb: 85,28g.
Makan Pagi: Mod Pizza Gluten-Free Crust, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Naturegg Eggs, Kale , Green Foods Organic Matcha Green Tea, Coffee. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, Wild Planet Wild Alaskan Sockeye Salmon. Makan Malam: Cooked Young Green Onion (from Fresh), Marie's Caesar Dressing, Bragg Organic Extra Virgin Olive Oil, Healthworks Shelled Hemp Seeds, Orchard Valley Salad Toppers, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Lettuce. Camilan/Lainnya: Lindy's Homemade Cherry Italian Ice, Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|