Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3082 kkal
|
Lemak: 137,06g | Prot: 156,80g | Karb: 333,21g.
Makan Siang: Peaches , Sweet Cherries , Premier Protein Chocolate Protein Shake, Fudgsicle Fudgsicle, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Olive Oil , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|